La méthode Soul Voice (R) (le chant de l’âme), qu’est-ce donc ?

Cet été, j’ai expérimenté la méthode Soul Voice (R) en résidentiel pendant une semaine. Cette méthode a été mise au point par Karina Schelde. Les outils sont : le corps, la voix, le souffle, les émotions, la conscience. Mon intention était de plonger pour aller aussi loin que possible dans …

L’Éveil au féminin

Femme, ouvre ton cœur à toi-même,Tourne ton regard vers toi, en toi,Cesse de chercher l’approbation à l’extérieur,Cesse de chercher l’approbation de ton entourage,Autorise-toi à te considérer toi-même avec bienveillance, avec empathie, avec respect, avec dignité. Que vois-tu en toi ?Certes une femme probablement affairée, meurtrie peut-être, enthousiaste parfois, qui prend soin …

Il meurt lentement

Il meurt lentementcelui qui ne voyage pas,celui qui ne lit pas,celui qui n’écoute pas de musique,celui qui ne sait pas trouver grâce à ses yeux.Il meurt lentementcelui qui détruit son amour-propre,celui qui ne se laisse jamais aider.Il meurt lentementcelui qui devient esclave de l’habituderefaisant tous les jours les mêmes chemins,celui …